Sissejuhatus:Meie kaasaegse elu saginates võib tööl keskendumise ja keskendumise säilitamine sageli tunda tabamatut eesmärki. Häirimisi on palju, olgu see siis e -posti teatiste pidev pingutus, sotsiaalmeedia võlu või lihtsalt pika päeva ebamugavustunne meie jalgadel. Üllataval kombel võib kontsentratsiooni parandamise üks lahendus asuda otse meie jalgade ees - plush -sussid. Selles artiklis uurime, kuidas plush -sussid võivad aidata töökohal keskenduda ja suurendada tootlikkust.
Mugavus võtmeks:Pole saladus, et mugavus mängib olulist rolli meie võime keskendumisvõimes. Kui oleme füüsiliselt mugavad, ekslevad meie meeled vähem tõenäolisemalt ja võime pikema aja jooksul oma ülesannetega tegeleda. Palus sussid pakuvad oma pehmete, polsterdatud talladega mugavust, mida tavalised kontorijalatsid lihtsalt ei sobi.
Kujutage ette, et istute oma laua taga, jalad on ümbritsetud hubastesse, plush -sussidesse. Teie jalad on toetatud ja soojad ning ebamugavustunne, kui kannate tihedaid või ebamugavaid kingi, on minevik. See füüsiline mugavus aitab teil keskenduda käsilolevale ülesandele, mis ei häiri valu ja ebamugavustunne.
Temperatuuri reguleerimine:Temperatuuril võib olla meie kontsentratsioonile sügav mõju. Kui me oleme liiga külmad, suunavad meie keha sooja hoidmiseks energia kognitiivsetest funktsioonidest eemale. Vastupidiselt, kui oleme liiga kuumad, võime muutuda ärrituvaks ja leiate, et keskendumine on keeruline. Palus sussid, mis on sageli vooderdatud isoleermaterjalidega, aitavad reguleerida jalatemperatuuri.Jahedas kontorikeskkonnas või talvekuudel hoiavad plush -sussid jalad mugavalt soojas. See võimaldab teie kehal eraldada oma energia pigem kognitiivsete ülesannete kui termoregulatsiooni jaoks, aidates teil jääda teravaks ja keskendunuks.
Töökoha stressi vähendamine:Stress on üks olulisemaid takistusi kontsentratsioonile. Kui oleme stressis, kipuvad meie mõistus rassi ja me muutume muret ja ärevust. Palus sussid võivad oma lohutava tundega aidata vähendada stressitaset.
Kui libisete oma plush -sussidesse, annate oma kehale märku, et on aeg lõõgastuda. Pehme, plussvood pakub kombatavat mugavust, mis võib olla eriti rahustav kõrgperioodil. See lõdvestusreaktsioon võib viia rahulikuma meeleseisundini, mis hõlbustab oma ülesannetele keskendumist ilma stressikoormuseta, mis teid kaalub.
Isikupärastatud tööruum:Tööruumi loomine, mis on mugav ja kutsuv, on keskendumiseks hädavajalik. Palus sussid ei aita mitte ainult füüsilist mugavust, vaid võimaldavad ka isikupärastamist. Võite valida sussid oma lemmikvärvides või mustrites, muutes oma tööruumi ainulaadseks.
See isiklik puudutus võib luua positiivse atmosfääri, mis suurendab teie kontsentratsiooni ja tootlikkust. Kui teid ümbritsevad esemed, mis panevad teid end hästi tundma, on tõenäoline, et olete keskendunud ja motiveeritud.
Järeldus:Tööl parema koondumise ja tootlikkuse otsingul on oluline kaaluda oma tööruumi kõiki aspekte, sealhulgas teie valitud jalats. Palus sussid, keskendudes mugavusele, temperatuuri reguleerimisele, stressi vähendamisele, kehahoiakutoetusele ja isikupärastamisele, võivad olla üllatav, kuid samas tõhus abi teie kontsentratsioonipüüdlustes.
Niisiis, järgmine kord, kui istute tööle, kaaluge libisemist paarisse sussi. Teie jalad tänavad teid ja teie mõistus saab kasu uuest mugavusest ja fookusest, mille nad teie tööpäevale toovad.
Postiaeg: september-13.-20123
